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Regarder ARTE Regards Saison 6 Épisode 79 En ligne

  • 6.2/10
  • PAYS: Germany,France
  • Sous-titres: Deutsch,English,Français

Gros plan sur un entraînement cognitif qui vise à améliorer les performances physiques, mais aussi la concentration et la réactivité. On sait que la sédentarité rend malade, car nos corps sont programmés pour la chasse et la cueillette. Pourrait-on pour autant regagner les capacités physiques de nos ancêtres ? Le coach sportif Matthias Nowack en est convaincu. L'entraînement cognitif qu'il prône vise non seulement à améliorer les performances physiques, mais aussi la concentration et la réactivité.